Витамин D - кога да спрем? Опасно ли е предозирането?
Повече информация за излагането на слънце и витамин D
На бебетата до 1 г се дава витамин Д. В кои случаи можем да намалим приема?
Ако детето се излага продължително време на слънце, може да се намали приема на витамин D. Решението обаче се взима за всеки конкретен случай от педиатъра: ако бебето има голяма фонтанела, добре е да продължим предлагането на 2 капки дневно. Ако фонтанелата е затворена, може и да спрем даването в периода на по-интензивно излагане на слънце. Майките не трябва сами да спират даването на витамин D. Решението трябва да се съобрази и с храненето: ако детето не приема месо и жълтък, ако е на кърма, то не приема витамин D чрез храната и затова приемът на 2 капки трябва да продължи. Ако е захранено – може да се намали дозата. Ако е на мляко за кърмачета и фонтанелата е неголяма, може да се спре по препоръка на педиатъра.
Има ли опасност от предозиране на витамин Д?
Много трудно се получава предозиране с витамин D. Дневната максимална доза е 8 капки, а за да стане предозиране в истинския смисъл трябва 1 месец да се дават по 8 капки на ден и тогава можем да говорим за предозиране. За 25 години практика нямам такъв случай. Според преценката на педиатъра, по-дребните и ненаддаващи деца по-дълго приемат витамин D, по-едрите, добре хранещи се, по-рано спират приема.
Colief® Vitamin D3 капки за бебета са създадени, както да задоволят повишените нужди от Vitamin D при наличието на установен дефицит, също така и да осигурят оптимална концентрация на Vitamin D в организма наложен от различни обстоятелства: интензивен растеж в кърмаческа, детска и ученическа възраст, бременност и кърмене, възстановяване след фрактури или заболявания, неправилен хранителен и/или двигателен режим. Colief® Vitamin D3 капки за бебета са идеални за предпазване от рахит и подсилване на имунната защита.
- Хранителна добавка
- 600 капки: 2μg (80IU) за 1 капка
- БЕЗ добавена захар, оцветители и консерванти
- 150 дневни дози за бебета и деца (количество за 5 месеца)
- 120 дневно дози за бременни и кърмещи майки (количество за 4 месеца)
Повече за Colief® Vitamin D3 капки за бебета тук.
Още от д-р Захаринка Гочева