Меню

Изберете възраст

Хранене и здраве

Как се приготвя мляко за бебето

Как се приготвя мляко за бебето

Как се приготвя мляко за бебето

Препоръчителни количества мляко и млечни продукти

Препоръчителни количества мляко и млечни продукти

Колко мляко и млечни продукти да предлагаме на бебетата и децата до 7 годишна възраст? Вижте тук най-новите препоръки на специалистите.

Какво да пият децата: вода

Какво да пият децата: вода

Колко вода е нужно да приемат децата чрез храната и напитките? С какво да утоляват жаждата? Да се предлага ли на бебетата вода и кога? Каква вода да предлагаме на децата си и за какво трябва да внимаваме? Колко вода се съдържа в някои основни храни? Отговори на тези въпроси, както и съвети, свързани с приема на течности при кърмачета и деца можете да прочетете тук...

Какво да пият децата: мляко

Какво да пият децата: мляко

Защо млякото е важно за децата? Какво мляко да пият? Кърмене и прясно мляко. Кога да предложим краве мляко? Пълномаслено или обезмаслено? Препоръчителни количества. Има ли в млякото достатъчно желязо и витамин Д? Алергии и непоносимост към лактозата. Защо млякото може да доведе до анемия и потискане на апетита.

Накратко за Е-тата

Накратко за Е-тата

Хранителните добавки, съдържащи буквата Е с номер след нея, са тези, които са изследвани от Европейската агенция за безопасност на храните и са разрешени или не за употреба в Европейския съюз (ЕС). Четете етикетите и преценявайте дали някоя добавка може да е потенциално опасна за вашето дете. Имайте предвид, че този предупредителен списък не е пълен...

Енергийни нужди

Енергийни нужди

Хранителните вещества при децата, освен градивни елементи за растежа и съзряването на тъканите, са и основен източник на енергия. По-голяма част от енергията, получена от храната, се използва за основните жизнени функции, както и за поддържане на постоянна телесна температура.

Има ли кърмачето нужда от вода и кога

Има ли кърмачето нужда от вода и кога

През първите 6 месеца при изключително кърмене вода се дава главно за изплакване на устата. При даването на формула обаче, вода трябва да се предлага и отделно. Подсладената вода дразни организма и повишава хормоналните нива.

Млека за кърмачета и преходни млека

Млека за кърмачета и преходни млека

Понякога кърменето е неуспешно. Към храната на бебето трябва да се добави мляко за кърмачета или то да премине изцяло на хранене с него. Какво мляко е най-подходящо за вашето бебе е добре да обсъдите с лекаря. Но все пак – какво е добре да знаете за тях ще прочетете тук.

Искате да получавате възрастов бюлетин?

Искате да получавате възрастов бюлетин?

Създайте профил с възрастта на вашето дете. Това е първата стъпка, за да получавате текстовете, които подготвяме за вас, точно когато са ви нужни.  

Създаване на профил

Харесай ни във Facebook